「加齢に伴う病気」にかかる人が無意識に続けている食生活と生活習慣とは
https://diamond.jp/articles/-/351743
原因は「高糖質・高デンプンの食生活」と
「座りがちなライフスタイル」だった

たとえば、アルツハイマー病、心臓病、がん、糖尿病、肥満、
さらには不妊症やうつ病にさえ共通しているものは何だろう？
それは、みな、不均衡な血糖値とインスリン抵抗性から生じる場合がある。

別々の問題ではなく、同じ根と幹を持つ木の枝のようなものなのだ。