シャンプー、スーパーマルチビタミンミネラル、亜鉛を購入
亜鉛はうつ予防で飲み始めたのだが、皮膚のトラブルにも効くみたいで一石二鳥
16mgと多めに摂ってるけど、耐容上限量が40～45mgらしいので害はないと信じたい