0001 2022/05/06(金) 13:15:32.10
0952底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-Cla0)2022/07/01(金) 10:34:14.86ID:brj4cYwap
この間すれ違って挨拶した人にしばらく見つめられてたけど、
頭のオニヤンマにびっくりしてたのか、背負子のキックボードに対してなのかわからなかった。
麦わら帽子に白いランニングシャツに茶色の半ズボンなら大丈夫だったのに
0957底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-Cla0)2022/07/01(金) 11:50:39.55ID:hN/5aCadp
>>953
>>954
縦走した後キックボードで駐車場迄疾走するのめちゃ気持ち良いだぜ。
まあ実際は未舗装区間とか、パンチングとかでなんでやねんってなるけど。
邪道かもしれんが。 0958底名無し沼さん2022/07/01(金) 12:14:51.10
>>957
俺は山頂からウイングスーツで下山したい 俺､行動食はチョコが好きなのに…
夏はだめだなあとけまくる
チョコ味のクッキーで誤魔化してるがなんだかな
ブラウニーにすればいい
表面ホロホロ中身ねっちよりチューイーなやつ
中身ねっちより か・・・
また妄想が広がるな・・・
俺は行動食に焼菓子みたいなカリカリサクサク系が無理
国産のプロテインバーはどれもこれも焼菓子だけど、海外のはチューイーなネッチリ系がメインで、チョココーティングしてあっても溶けて形状化することが無いからよく持ってってる
少量でカロリーが取れるから胃に負担かからないし
そのかわり冬季は歯が折れそうなくらい硬いが
>>968
マイプロテインのハイプロテインバーか
プロテインクッキーがオススメ 0970底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-qwBH)2022/07/01(金) 20:09:04.09ID:Mr8VGZNO0
行動食ととして、日持ちが効いてカロリーが高くて軽いということでミックスナッツとフルーツグラノーラを混ぜたのを広口500mlペットボトルに入れて食ってるけど、
正直単なる軽量化＋手軽さ＋カロリー補給＋日持ちのために最適化してるだけであって全然食の喜びはない。
食の喜びで言えば行動食は全部ウイダーインゼリーにしたいくらいだが重いしなあ
以前はバーナーとクッカーを持参して
山頂で色々調理して食って食後にドリップコーヒーを淹れて飲んでたのに
今ではプロテインバー1本かじって水飲んで終わり
ズボラになっちまったなあ
俺も山頂で飯食ってたけどめんどくさくなってやめたわ
ゼリーとナッツ持っていって歩きながら食ってるわ
飯作りたい人と一緒に行くとお互いやりにくいから行かない
できるだけ片付け早く身軽に行動したいので、汚れ物が出る調理とかキャンプだけでいい
最近はザック下ろして座るのも面倒でゆっくり歩きながら飯食ってるおにぎりで満足
0975底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 4fed-Cla0)2022/07/01(金) 22:04:35.78ID:JM8zHMBc0
本当はナダシンの大福持って行きたいだけどなあ。
せめて丹波屋の。
近くにもう無いんだなあ。
仕方ないからキリン堂のジャンボどら焼き。
喉乾くだけでイマイチ。
ゼリー系は水分も摂れる事考えたら、決して重量負担にはならないと思うのだがな。
ウイダーは水分多く重い。カロリー的にはトレラン用のジェルが軽いくて効率がいい。その分水分は少ないから水増やしたら意味ないけども。
行動食、今の時期は焼きチョコと塩レモンタブレットだなぁ。
日帰りだと潰したパンで特に不満なし。
テン泊なら何かしら1つは贅沢したくなるね。あと酒も。
難度にしてもスピードにしても
ガチで登山するやつは、山で料理するなんてやついないだろ うまいもんは降りてからいくらでも食えるし
山で料理とか言ってるやつはだいたいデブとかハゲ
山登り始めたときにクッカー揃えたけどほとんど使ってない
せいぜい保温ボトルでカップ麺、コーヒーくらい
0980底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 4ab0-zMJb)2022/07/02(土) 05:03:06.54ID:eDXIeKVg0
柿ピーと麦茶ならエンドレスで食べられる
山小屋で売ってる冷えたトマトも好きだな
硬い桃があれば完璧なんだが
以前、近所の山に登ってるときにオニヤンマのアクセサリを帽子のツバに付けてるおばちゃんが居たんだけど
おばちゃんだしセンスが悪いだけかな、オニヤンマが好きなんかな
って思って見てたけどあれって虫よけグッズだったのな…
勉強になったわ
俺も山登り始めたときクッカーとかバーナー買ったけど結局山頂で飯作ったの1回だけだったわ
自分も山頂はまんじゅう、プロテインバー派だけど、問題は山の周辺にロクな店ないのと、そもそも店やってる時間になかなか降りられないって言う感じで、結局晩御飯まで、饅頭4っつだけ、ってどうしてもなってしまうんだよな。。
逆に行動食とか笑える
朝晩ちゃんと食べれば水分さえ摂ってれば大丈夫だよ
どんだけ過酷だと思い込んでるのやら
0988底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-KcEL)2022/07/02(土) 08:13:09.99ID:XmG5HabJp
ハンガーノックを舐めたらいかん。
マリアローザが一挙に10分遅れになる。
0989底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 8fbb-Gqi0)2022/07/02(土) 09:28:55.64ID:0n8T+y7r0
疲労で食べられない時もあるし、そんな時は
セブンの南高梅おにぎりに湯を掛ければ海苔茶漬
寝る前にウヰスキーストレートとチーズサラミ
最後にアミノバイタルで仕上げて就寝
疲労で食べられないとか
体力つけてから登った方がいいと思う
その方が迷惑掛けない
>>990
疲労で食べられない事はないけど、朝早すぎて食べられない時はある
その時はモルテンお薦め（ちょっと高いけど） 0993底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 93eb-eBoN)2022/07/02(土) 13:14:17.33ID:wOuBt1XL0
山で食べるカップヌードル美味しい
0994底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-KcEL)2022/07/02(土) 13:30:05.75ID:hpxO2OCkp
ハンガーノックは鍛えて無いとか朝ちゃんと食べてるとかそういう問題では無いと思う。
なる時にはなる。
まあならんと解らんわな。ならんに越した事ないし。
スポーツの世界でも「バッドデイ」って言い方あるしな。
ただ単にお腹空き過ぎた状態とは違う。そんな感じだけどw
もうただただ、相棒には申し訳ないが兎に角身体が動かんのやあ、状態になる。
重ねて言うけど、前日夜更かししたとか、仕事がいつもよりキツかったって事は無い。
その時にまさかの時の饅頭なりチョコなちパワーバーなりを充分持ち合わせてたら、ああ助かった。
だけで済む話。
このスレタイ通りに一人で、、手持ちは？
ってなった場合どうなるかは知らん。
まあ想像以上だからとだけ言っておく。
0995底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-KcEL)2022/07/02(土) 13:34:03.10ID:hpxO2OCkp
>>991
総合一位ジャージや。
鍛えられた選手でもちょっとした事で(前日休養日で体休め過ぎてかえって、って事もある)ハンガーノックになる。
ましてやトップオブトップでも。 チャリ始めてロクな知識が無かった頃、炎天下にアクエリアスだけで他に何も補給無しで走ってたら、80キロあたりでハンガーノック起こしたわ
歩いて500メートル進むのに2時間かかった
懲りて長時間の運動時には必ず糖質と塩分とってる
1000底名無し沼さん (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-3vas)2022/07/02(土) 14:42:55.70ID:PNnY7yYkM
1000m
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