血糖値の上がらないお菓子

**無銘菓さん** · 2019/02/08(金) 13:07:08.84

血中ブドウ糖が多い人や糖尿病予備軍の方でも食べることが出来るお菓子について語るスレです

**無銘菓さん** · 2019/02/08(金) 16:10:42.02

ナッツ系とか昆布とか

**無銘菓さん** · 2019/02/09(土) 01:09:34.09

スルメやチータラとかか？
お菓子っていうよりつまみだな

**無銘菓さん** · 2019/02/09(土) 17:15:02.71

砂糖　小麦粉　米を使用したのは
アウト

**無銘菓さん** · 2019/03/13(水) 17:38:49.90

：

　　　　　平
　　　　　良

　　　　　仁

：

**無銘菓さん** · 2019/04/08(月) 21:33:06.15

ローソンのこんにゃくチップ
青のりと玉ねぎがある
よっく噛んで水分とるとお通じにもいい

**無銘菓さん** · 2019/09/01(日) 15:09:38.79

無糖のヨーグルト
小腹がすいたらこれがいい。
味が気になる場合はきな粉を入れるとまろやかになる
あとはナッツ類。欠点としてはピーナッツ以外は高いことかな

**無銘菓さん** · 2019/09/04(水) 21:45:50.72

「ところてん」　ってどうかしら？

**無銘菓さん** · 2020/01/20(月) 12:00:40.19

お菓子以外の食事気をつければ、少し位お菓子食べても大丈夫です
あくまでも少しですが、旨くもないお菓子ならいっそ食べる必要がない

**無銘菓さん** · 2021/01/08(金) 12:02:36.92

つまらないお菓子ばっかりで嫌になるね

**無銘菓さん** · 2021/10/23(土) 05:20:18.39

ナチュラルローソンとかでたまに探す
あほみたいに高かったりする

**無銘菓さん** · 2021/11/09(火) 18:30:08.48

おからっとちゃん

**無銘菓さん** · 2021/11/09(火) 19:06:02.28

それはなんだね？

**無銘菓さん** · 2021/12/13(月) 15:35:15.39

お菓子というか、おでんでこんにゃく、しらたき、豆腐昆布とかなら糖質ほとんどなくて食べた気する

**無銘菓さん** · 2022/10/26(水) 11:56:35.77

米）Diabete=糖尿病?
https://th.bing.com/th/id/R.42cae4870f469e8d54153eea797b88b4

除草剤入り・・・牛乳肉卵

**無銘菓さん** · 2022/11/20(日) 08:11:18.80

youtuberの動画みてるとチョコレート効果95％でみんな血糖値上がってるのはなぜ？

**無銘菓さん** · 2022/11/25(金) 10:42:59.56

「オリゴ糖だけで作ったチョコ」あるじゃん
オリゴスマートってやつ
あれいいよ

**無銘菓さん** · 2022/11/26(土) 19:32:42.91

【スマップ】　ワク接種からターボ癌　【中居正広】
://egg.5ch.net/test/read.cgi/mendol/1667881432/l50

**無銘菓さん** · 2023/01/27(金) 22:21:19.42

余所でやってください

**無銘菓さん** · 2024/01/07(日) 17:30:54.18

かんてん最強

**無銘菓さん** · 2024/01/07(日) 17:45:39.92

>>19
あくまで菓子の話題だから
排除する理由がない

**無銘菓さん** · 2024/02/01(木) 07:31:23.61

あたりめ
貝ひも
こぶとり予防の味方でもある