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健康によろしきおつまみ
00022垢版NGNG
2げとズザー
0004困った時の名無しさん垢版NGNG
いりこ
00052垢版NGNG
サバカレー
0007困った時の名無しさん垢版NGNG
( ゚Д゚)<蒲焼さん太郎
00092垢版NGNG
蒲焼さん太郎 懐かしい。
駄菓子だがね。
0011困った時の名無しさん垢版NGNG
ひたすらキムチ(ビール用)
0012困った時の名無しさん垢版NGNG
から揚げ
0014困った時の名無しさん垢版NGNG
ビールには枝豆が健康にいいらしいよ。
0015困った時の名無しさん垢版NGNG
生野菜に味噌。
きゅうり・きゃべつなんか美味いよ。
にんにく味噌(市販品)つけてもイケル。

>>14
枝豆蒸したのなんかいいよね。ふっくらして。
0016古米垢版NGNG
小魚(カタクチイワシ?)を甘辛く味付けしてあってゴマがまぶしてあって
アーモンドとかと混ざって小袋に入ってるスナック
0017蓮見垢版NGNG
小魚スナック大好き!
以下は簡単で日本酒に合うかな?というもの。

1)大根おろしにジャコ。シソやアサツキのせたり、ポン酢やショウユでたべる。

2)水にさらして水気を切った大根の千切り。潰した梅干しとめんつゆ混ぜたの
  かけて白胡麻とかつおぶしかける。

3)厚揚げと小松菜の煮物。しめじ入れても。

4)山芋を1センチ位に切り、塩ふり、テフロンのフライパンで焼く。
 ついでに生椎茸やパプリカがあれば一緒に焼く。

5)多めの昆布を1センチ位で切り水で煮立て、薄切り豚バラ入れ、
  酒、醤油で昆布が柔らかくなるまで煮る。(豚より昆布が多いと美味)

6)イワシを包丁でたたいて、味噌少々、シソ、白胡麻、しょうがすりおろし、
  片栗粉少々を混ぜ、フライパンで焼く。ポン酢かけて食べる。
0019困った時の名無しさん垢版NGNG
>>16
あれ(゚д゚)ウマーだわさ。
あと好きなのがカリカリ昆布とカリカリ大豆が一緒に
入ったやつ。
おつまみになるかは知らんけどね・・・
0020困った時の名無しさん垢版NGNG
>>15
こないだ村さ来で生野菜スティック食べたけど
その時に付いてた韓国味噌(サムジャン?)は
かなりアトひく味で(゚д゚)ウマー!!!
0021困った時の名無しさん垢版NGNG
乾燥納豆が(゚д゚)ウマーかった
0022困った時の名無しさん垢版NGNG
Bグル板かな?紹介されてたレシピ作ってみたら(゚д゚)ウマーかったんで。

豆腐半丁を1センチ厚に切る。
タレを作る(オイスターソース大匙1、酒大匙2、にんにく胡椒チョット)

豆腐をごま油をひいたフライパンで両面カリっとするまで焼く。
焼けたらタレ投入。あったらえのきも入れる。

ビールのつまみに最高でした。
0023困った時の名無しさん垢版NGNG
>21
どこに売ってるの?
0024困った時の名無しさん垢版NGNG
ミートソース・ハムとチーズなどを餃子の皮で包んで揚げる。
002524垢版NGNG
あっ健康にはよくないか。高カロリーだな。
0026さすらい栄養士垢版NGNG
わかめ(乾燥わかめ可・もどしとく)をごま油で炒め、色が変わったらかつおぶし・
醤油であえる。だけ。カンタン。
超ウマイ。でも、大量に作ると飽きるぞよ。
>23
乾燥納豆は無印良品で売ってたよ。
あと、茨城の土産物屋でも見たなぁ。
0027困った時の名無しさん垢版NGNG
千切りの刺身昆布(¥100)と、8つくらいに切った焼き豆腐(¥68)をごま油で軽く炒め、
2倍めんつゆ(¥100/2回分)で煮る。
0028困った時の名無しさん垢版NGNG
ブロッコリーをレンジでチン。
茹でるとビタミンがなくなるらしい。
0029困った時の名無しさん垢版NGNG
1.たまねぎスライス。
2.おかかぱっぱっ。
3.おしょうゆちょろろ。
うま〜。
0030困った時の名無しさん垢版NGNG
きうりスティックにカット。
1.マヨ・カラシ・ゴマ・みそ・わさび、などつけて食う。
2.のり巻いて食う。
3.スライスチーズまいて食う。
4.ちくわにつっこんで食う。
0032困った時の名無しさん垢版NGNG
油揚げの中に納豆をつめて、網焼にしたヤツ。
0033困った時の名無しさん垢版NGNG
浸しマメ。
0034困った時の名無しさん垢版NGNG
>>23
遅レスだけど今日コンビニで見たよ 買わなかったけど
0035困った時の名無しさん垢版NGNG
食べる煮干し。
スーパーの出汁コーナーかおつまみコーナーにちっちゃめの煮干しあるよ。
そのまま食べてよし、酢漬けもよし。
0036◆c801SM9E 垢版NGNG
       ∧∧   ∧∧   ∧   ∧∧    ∧   ∧∧   ∧∧
フサ━━ミ,゚Д゚ミ━ミ ,゚Дミ━(ミ ,゚)━ミ   )━(゚,ミ )━ミ∀゚, ミ━ミ゚∀゚ミ━━━!!!!
0037困った時の名無しさん垢版NGNG
>>22
あ、それって俺が豆腐の上になめたけかけて喰うのと味、似てるのかなぁ?
それも美味そうなので今度やってみよっと。
豆腐&なめたけも簡単でいいYO

あと、ワインとかだったらカマンベールのスライスにリンゴを挟むの(逆でも可)
も定番だけど好きだな。
0038困った時の名無しさん垢版NGNG
( ゚Д゚)<38ゲト
( ゚Д゚)<ズサー
( ゚Д゚)<野菜スティックだ
0039困った時の名無しさん垢版NGNG
他所からのコピペ



バッファローチキンウィングはどう?

揚げずにオーブンで焼けば油も落ちるし、
唐辛子のカプサイシンは脂肪燃焼に効果がある(らしい)し、
酢は血液サラサラ効果がある(らしい)し、
鶏の手羽ならコラーゲンたっぷりで肌にもいい(らしい)し、
なんつったって「アメリカ料理」だから
アメリカ人は喜ぶのでは?

作り方は色々あるみたいだけどソース売ってるよ。
http://www.buffalowigns.co.jp
0040チン毛んさい垢版NGNG
>>39
わざわざソース買わなくてもけっこう簡単に
作れると思われ。たぶん、タバスコ、酢、ガーリック
パウダー程度があればそれらしき味になるような
気がする。
0041困った時の名無レさん垢版NGNG
どうでもいいけど、>>39のリンク切れてるよ。
0042困った時の名無しさん垢版NGNG
山芋を5mm(位かなぁ?)の千切りにして、
上から刻みのりをかけて醤油をたらすと(゚д゚)ウマー だよ。

山芋は、確か血糖値を下げるんじゃなかったかなぁ。
(あ、コレステロール値だったかな?)
0043困った時の名無しさん垢版NGNG
「オカラ」んまーー
0044困った時の名無しさん垢版NGNG
猫ちゃんの脳みそあえ
みりん・10g
脳みそ・3匹分
コカコー○・1g
ジェット燃料・500ml
マスクメロン・1個
0047困った時の名無しさん垢版NGNG
age
0048名無しさんのレスが読めるのは2chだけ!垢版NGNG
age
0049困った時の名無しさん垢版NGNG
味付け海苔
0050困った時の名無しさん垢版NGNG
ピスタチオがいいみたいよ?
ビールとかブランデーでもOKです。
まったりしてる味でおいしい。
0051困った時の名無しさん垢版NGNG
昔飲み屋で焼き鳥の塩を頼むと味噌にニンニクのみじん切り等の入ったものが
薬味として出てくるところがあった。これがなんか美味いのよ。
それが出てくるとその後のツマミのオーダーはしばらく無し。
何故ってそれを舐めながらビールを飲むと他にいらないって感じなんだな。

でも隠し味がわからないのでサゲ
0052ナオタ ◆o4DVd6ec 垢版NGNG
くるみ味噌。くるみをすり鉢ですって味噌とあえる。
一週間くらいで食べきる。
どうやら身体によさそうだ。詳しくはみのTVまで。
0055困った時の名無しさん垢版NGNG
こんにゃくを手でちぎってゴマ油かラー油で炒めて
かつぶしかけて醤油。お好みで七味も。(゚д゚)ウマー
0057困った時の名無しさん垢版NGNG
薄切りにしたセロリとタコの酢の物
ドレッシングで和えてサラダにしても(゚д゚)ウマー
低カロリー&タウリン
0058困った時の名無しさん垢版NGNG
ビール好き母がよく、海苔にスライスチーズ乗せて
にんじんスティックを巻いて食べてた。
0061山崎渉垢版NGNG
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)
0062山崎渉垢版NGNG
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
0063山崎渉垢版NGNG
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉
0064山崎 渉垢版NGNG

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
0065なまえをいれてください垢版NGNG
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?(俺を買え)」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
0066山崎 渉垢版NGNG
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン
0067困った時の名無しさん垢版NGNG
夏にぴったりのつまみは?約1年ぶりのスレあげ。
0068困った時の名無しさん垢版NGNG
ゴーヤの千切りにカツオ節たっぷり
0069困った時の名無しさん垢版NGNG
レタスの湯引きとかどうですか?
茹でるお湯にごま油1、2滴たらせば風味もつきますよ。
お客さんに出すならカニ缶であんを作って
湯引きレタスにかけてもいいと思います。
ローカロリーで、タウリンも取れます。
0070困った時の名無しさん垢版NGNG
砂糖はいつ入れました?
0071名無しさん@そうだ選挙に行こう垢版NGNG
茹でたササミに梅肉を挟んで大葉で巻く
簡単ウマー

油っこいものと一緒に飲み食いすると太るよね
0072名無しさん@そうだ選挙に行こう垢版NGNG
昨日、テレビで生卵+醤油でタレをつくりピーマンの千切り(生)を
つけて食すって光景を見た。
なんとなく、健康的じゃない?
味は知らないけれど、出ていた子供たちがワシワシ食べてたから
まぁ、そこそこ美味しいと思う。
0074さすらい料理人垢版NGNG
蕎麦一束買ってきて、揚げて喰う。
かりんとうみたいでうまいぞ。
あとは熟したトマトに刻んだニンニクとオリーブオイル、塩コショウでもいける。
モッツアレラチーズ添えればなおいい。
0075困った時の名無しさん垢版NGNG
ピクルスはどうでしょう。

適当に甘酢をつくって野菜を切って漬けておくだけ。
私は大根とかセロリ、キュウリ、にんじんを漬けて、冷蔵庫に入れてます。
冷たくておいしい。
0076困った時の名無しさん垢版NGNG
プレーンヨーグルトの水分を抜いたやつに塩を混ぜたら
さっぱりしたクリームチーズみたいになって美味しい。
クラッカーに塗るとおつまみにもグーです。
クリームチーズより、脂肪分も少なくて健康にもいいかと。

水分を抜くのは、コーヒーを出すやつにフィルターかクッキングペーパーを
しいて、マグカップに載せて冷蔵庫に1日くらい放置してます。

ジャム、ハチミツをかけるとデザートにもなって重宝してます。
0077困った時の名無しさん垢版NGNG
>>76サン
カッテージチーズみたいな感じでしょうか。
美味しそう ジュル…
めんつゆと山葵で頂きますね!
0078困った時の名無しさん垢版NGNG
レンコンのキンピラ

レンコンは1センチの厚さに切って酢水にさらしておく
フライパンに酒みりんだし汁を入れて沸騰、アルコールを飛ばす
よく水を切ったレンコン投入し炒める
ごま油を少量とごまを入れてなじませる(輪切り鷹の爪もお好みで)
そして食う
0079困った時の名無しさん垢版NGNG
>>78
私は仕上げにゴマもふりかけます♪
レンコンは薄くスライスしてあるのを買って使うと簡単。
0080困った時の名無しさん垢版2005/04/12(火) 12:57:50
もずく酢美味い!

因みに携帯で一気に変換するとなぜか「百舌鳥玖珠」になった…。何だこれ;
0081困った時の名無しさん垢版2005/04/12(火) 17:13:02
うちは大根のキンピラをよく作る。
キュウリのキンピラもよく作る。
ニンジンも…以下同文。

これをダンナに教え込んだら、この3種を混ぜてキンピラを作ってくれた。
旨かった。
最近は、これにコンニャクも入るようになった。
0082困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 04:38:30
はんぺんを半分に切り切り口に切り目をいれチーズを挟んで
オーブントースターで焼く。
0083困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 04:42:49
ブロッコリーの辛し和え

硬めに茹でたブロッコリーを醤油、酒、からし、おろし生姜
で合え、炒りゴマを振る。
0084困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 04:45:59
アボカドの刺身
0085困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 04:46:28
コンニャクの刺身
0086困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 04:54:06
卵の味噌漬け

これホントに美味しいです。作り方は簡単。

味噌を酒、みりんで伸ばして、卵の殻でくぼみを作って
清潔なガーゼをその上に敷く。卵の黄身をくぼみに入れ
ガーゼで覆って味噌を被せて2日置く。酒のつまみにも
ご飯のおかずにもいいよ。白身は白身で何かに使ってね。
0088困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 16:38:08
味噌汁や味噌炒めに使ってます。
0089困った時の名無しさん垢版2005/05/07(土) 23:44:10
>>86
2日置くとどうなるの?固まるの?
0090困った時の名無しさん垢版2005/05/08(日) 00:03:02
味噌の味が馴染み、結構しっかりねっとりあめ色に固まります。
1日置いただけではちょっと味が薄いかもしれませんが
もともと生で食べられるものなので大丈夫です。
0091困った時の名無しさん垢版2005/05/08(日) 00:56:49
常温?冷蔵庫?
0092困った時の名無しさん垢版2005/05/08(日) 02:10:55
>>83
それ、旨いの? 
菜の花に見た目は似てるが、ブロッコリーで辛子あえしても不味そう。
味覚障害はデブになりやすいので注意。
「超ダイエット日記」読め。
http://www.tcn-catv.ne.jp/~diet/hon.html
0093困った時の名無しさん垢版2005/05/08(日) 03:14:48
>>91
冷蔵庫に入れて下さい。
私は黄身のマッタリ感が好きなのであまりこちらは作りませんが
モッツァレラチーズも同じように味噌漬けできます。

出し入り味噌で作るといいかもしれません。
0097困った時の名無しさん垢版2005/06/23(木) 23:50:49
↑優しい人でつね。
0098困った時の名無しさん垢版2005/06/24(金) 00:18:14
↑あとニンニク、ショウガ、ゴマ油加えてもいいかも
0100困った時の名無しさん垢版2005/06/25(土) 01:38:31
魔法瓶煮豆なんてのはいかがですか?
ちっちゃな魔法瓶に豆と熱湯、醤油とお砂糖と刻んだ昆布を入れて、8時間放置。
豆は戻してなくてもかまいません。むしろかちかちの方が味がしみていいです。
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