毎日の晩ご飯のメニューに悩む [無断転載禁止]©2ch.net

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/04(土) 09:28:59.17

みんなどうやって献立決めてるの？
メニュー決まんないと作るのも面倒で
疲れてしまう…

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/04(土) 10:55:57.84

冷蔵庫の中身をみて考える→
スーパーとか店で安い食材があったときにそれを使うのを考える

レパートリーが少ないならレシピ本がいいかも
作り置き系がぴったりそう
それ専門のレシピサイトもある

★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ52品目★
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/cook/1422336270/

こういうスレで聞くのもいいかも

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/04(土) 12:26:06.40

朝　パン　ソーセージ　卵

昼　ご飯　味噌汁　魚

晩　肉　野菜　ビール

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/04(土) 14:07:11.76

>>2
ありがとう！
仕事終わって帰って作るとなると
ワンパターンで飽きちゃうかなとも
思うんだけどなかなか浮かばなくて…

参考にしてみます！

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/10(金) 01:37:32.36

これは・・・

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/06/30(木) 11:01:33.71

スパム缶が１つ有れば。
https://www.spam-jp.com/

朝　スパムホットサンド
https://www.spam-jp.com/recipes/details/recipe_2395.html

昼　スパムむすび
https://www.spam-jp.com/recipes/details/recipe_60.html

晩　スパム竜田揚げ
https://www.spam-jp.com/recipes/details/recipe_2023.html

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/07/01(金) 00:54:25.18

賞味期限が迫ってる食材と調味料を中心に考えてる

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/07/02(土) 10:41:39.07

何の参考にもならんと思うが…
http://i.imgur.com/4v6QZuT.jpg

**ぱくぱく名無しさん** · 2016/12/10(土) 09:54:40.86

朝　野菜炒め
昼　回鍋肉
夜　レバニラ

**ぱくぱく名無しさん** · 2018/02/02(金) 14:25:58.79

http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1517544601/130-1000

**ぱくぱく名無しさん** · 2018/07/14(土) 09:20:54.60

朝
チーズトースト (マヨネーズ味)
イシイのミートボール
レタス (マヨネーズ味)

昼
スパゲティミートソース (レトルト)

夜
麻婆豆腐 (広東風)
巻かないダシ焼きたまご
レタス (マヨネーズ味)

**ぱくぱく名無しさん** · 2019/09/13(金) 16:29:18.10

今夜のメニュー

カレイの煮つけ
小松菜と薄揚げのさっと煮
だし巻き卵
みそ汁（マイタケ、大根、ネギ）
野菜サラダ（レタス、ブロッコリーの芽、トマト、キュウリ）

カレイはもう煮たので小松菜と薄揚げの煮物に取り掛かろう

**ぱくぱく名無しさん** · 2019/09/22(日) 16:09:59.83

炊き込みご飯炊きあがった
味見してる
美味しいわ
舞茸たっぷり、牛蒡，人参、薄揚げ、カチリ雑魚、鶏もも肉、むかご
濃い目の味付けに
最後に鳴門の粗塩を小さじ一杯が効いて美味しい

わかめのお澄ましと小松菜の煮びたしで今日の晩御飯

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/09/23(水) 19:45:13.70

じゃがいものアヒージョ
えびイカホタテのグラタン
ビール

**ぺこちゃん** · 2020/11/09(月) 16:00:58.87

https://www.youtube.com/watch?v=Cp29xx0YQxk
味ぽん】ねぎダレがおいし過ぎる！「ねぎポン手羽先」の作り方

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/09(月) 17:57:19.48

カンタンだよ。外食で何食べようか想起すればよい。
それを自炊する。

あと、メニューセットをいくつか作り、さいころを振って決める。
ギャンブル好きにはいいかもしれんが、食欲が追いついて来ないと
絵に書いた餅になる。それでもこの不条理さはたまらない。

もうひとつ。料理レシピ本を隅から隅まで舐め回すように閲覧する。
イメージが大事だな。その中で食べたいと思ったものを選べばよい。
そのレシピどおりに作る必要はサラサラない。決めた食べたいものを自分どおりに作る。

**ぱくぱく名無しさん** · 2022/09/21(水) 12:50:44.17

今夜はブリ大根
プラス豆腐とワカメの味噌汁、キャベツ胡瓜ミョウガの酢の物、トマトだけどこれだともう一品欲しいかな？

**ぱくぱく名無しさん** · 2023/03/08(水) 10:00:23.01

◆侍ジャパン1回戦放送スケジュール

3月9日(木) 19:00 日中
　東京ドーム TBS系列

3月10日(金) 19:00 日韓
東京ドーム TBS系列

3月11日(土) 19:00 チェコ～日本
東京ドームテレビ朝日系

3月12日(日) 19:00 日豪
　東京ドームテレビ朝日系

◆侍ジャパン：準々決勝以降の放送予定

準々決勝 3月16日(木) 19:00
　東京ドームテレビ朝日系

準決勝 3月21日(火) 8:00
　ローンデポパーク TBS系列

ファイナル 3月22日(水) 8:00
　ローンデポパークテレビ朝日系

**ぱくぱく名無しさん** · 2023/09/27(水) 11:08:24.19

最長1週間の献立が簡単に作れる me:new[ミーニュー]
ps://menew.jp/

**ぱくぱく名無しさん** · 2023/10/16(月) 16:23:11.34

エッチな体してる