0001名無し募集中。。。2023/04/29(土) 01:42:24.800
おしえてー
0002名無し募集中。。。2023/04/29(土) 01:55:36.740
そのガムは知らんけど
食前に大さじ1のリンゴ酢をコップ1杯で薄めて飲むと血糖値カーブは緩やかになってる気がする
眠気も起きにくくなったし
ただし歯が溶けるから今は飲んでない
0003名無し募集中。。。2023/04/29(土) 01:58:40.090
血圧は前々から高いのでそんなのはきいてないんです
福太郎に売ってるガムのことですききたいのは
0004名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:02:42.070
0005名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:06:19.600
運動！
0006名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:17:20.060
まずは運動と食事よな
0007名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:20:43.870
運動食事
わかってるからきいてるねん
0008名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:22:41.630
噛まないよりはマシ
他のガムよりはマシ
その程度だろ
0009名無し募集中。。。2023/04/29(土) 02:24:45.960
間食するかわりに噛む
運動しながら噛むで万全だな
0010名無し募集中。。。2023/04/29(土) 03:18:35.410
毎日大根おろし食べてみ
0011名無し募集中。。。2023/04/29(土) 03:29:24.650
※血圧高めとは、最高血圧130～139かつ／または最低血圧85～89mmHgに該当する方です
0012名無し募集中。。。2023/04/29(土) 03:31:01.160
上が130でも高めって今は厳しいな
0013名無し募集中。。。2023/04/29(土) 07:43:28.710
血圧高め
上130～139
下85～89
正常が上125下75とかだから
本当にちょっと高めってくらい
0014名無し募集中。。。2023/04/29(土) 07:52:51.010
ガムで下がるなら苦労はせんよ
0015名無し募集中。。。2023/04/29(土) 07:54:30.130
はぁ来月健康診断だぁ😣
0016名無し募集中。。。2023/04/29(土) 09:59:37.460
ちょっと動いただけで170まで上がる
もうだめかもわからん
0017名無し募集中。。。2023/04/29(土) 10:15:59.970
高血圧はバナナ食べるといいらしいぞ
0018名無し募集中。。。2023/04/29(土) 11:29:10.770
酒やめたら下がった
0019名無し募集中。。。2023/04/29(土) 12:07:59.570
ぼくは上が160で下が120だったから投薬治療してるわ 今は130の90ぐらいまで下がった なんか原因不明の体調不良が続いてたけどだんだん良くなってきた
0020名無し募集中。。。2023/04/29(土) 12:49:07.560